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ダイビングライセンス講習　マスククリア

ダイビングのライセンス講習の内容をちょっと見てみましょう。
今回もダイビングショップ　アミューズメントワールドさんの動画をお借りしました。
マスクの中に水が入っるて怖そうですけど、ダイビングライセンス講習中にしかっりマスククリアをマスターして、落ち着いて対処してく下さいね。

マスククリアは大きく分けて4工程で終わっちゃいます！

1. 口から息をすう
2. マスクのフレームを押さえる
3. 少し上を向く
4. 鼻から長く息を吐く